ライフ 【レポート】エラボトックスで歯軋りは改善される？３度目の施術を受けてきた！
エラボトックスを打つ事になった経緯
私はもの凄く、歯軋りがひどかったんです。
信じられない力で歯を食いしばりながら目が覚めたりもよくある事でした。
少しずつ、歯軋りで削れていってしまったのか、歯が染みて痛みを感じるようになりま...
そるてぃ
ライフ 
ダイエット ３０歳女性が練習無しでフルマラソンを走ってみた
体育会系だった筆者は、『練習しなくても気合いでどうにか走り切るのでは？』という浅はかな思いがありました。結果から申し上げます。気合いでなんとかはなりません！走りきれなかった理由と、実際に走ってみて次回からは気をつけたいポイントをあげていきたいと思います。
健康 アレルギー検査を受けてきた！結果が出るまで/検査項目/検査料金
今回私が検査を受けたのは耳鼻咽喉科。普段からアレルギーの薬をもらう為に定期的に通っている病院でした。３９種目のアレルギー検査は、食べ物でアレルギー反応がある方が対象の検査なのでアレルギー反応がある方はその旨を伝えるとスムーズに検査が受けられると思います！
ライフ オススメ焼肉屋・カフェ・ミルミョン！また行きたい釜山の美味しいご飯屋さんをご紹介
釜山旅行の際に立ち寄った飲食店の中でも特においしかった、オススメしたいお店をご紹介していきたいと思います♪チャガルチ市場でイカを食べたり、他の焼肉屋でサムギョプサルを食べに行ったりしましたが、そこはお店選びを間違えたなぁと…。
ライフ 釜山南浦洞を旅行する前に知っておきたい８つのこと！
１格安パックは飛行機の時間が選べない２空港での両替は最低限で３ぼったくられても気づかない４現金は多めに持っていくべき５釜山南浦洞周辺にあるキャッシングできる銀行６トイレがどこかわからない７断る勇気が必要８覚えておくと使える韓国語
ライフ 男性にオススメ！初めての簡単セルフネイルケア♪美爪で清潔感を
とは言っても、ピッカピカになるまで磨く必要はありません。
・爪の長さが短い
・爪の縦筋が少ない
・手や爪が乾燥していない
これだけで十分綺麗な爪と言えるでしょう。
用意するものは、爪切り、爪磨き（シャイナー）、ネイルオイル。
コスメ D.U.Oだけでヒロインメイクのマスカラはちゃんと落ちるのか、検証
絶対に落ちないマスカラでその名を轟かせている、ヒロインメイクのウォータープルーフマスカラ。
その威力は最強で、汗や涙で落ちないのはもちろんのこと、普通のクレンジングをしても簡単に落とすことはできません。
コスメ 逆まつげでも下まつ毛に上手にマスカラを塗るコツとポイントをご紹介！
逆まつげにマスカラを塗るには少々コツが必要です。根本的な解決にはなりませんが、一手間するだけで目のゴロツキが改善されたり、下睫毛にマスカラを塗ることができるようになり、メイクの幅が広がります。
ライフ 中洲で働く人にオススメの住みやすい街！１１選
今回の記事は、県外から福岡に出てきたばかり、もしくは福岡に住む予定のある方へ向けた記事です。
初めての土地でどこに住めば良いかも分からないと思いますので、少しでも参考になれば幸いです。
この記事はこんな人にオススメ！
✔️ 県外からの移住で福岡の土地勘がない方
✔️ 初めての中洲勤めで通勤方法などが知りたい方
✔️ 引っ越しを考えている方
ライフ 高級感あり！インスタ広告のスマホケースIDEAL OF SWEDEN買ってみた
今回は、Instagramの広告に出てくる、IDEAL OF SWEDEN（アイディールオブスウェーデン）でスマホケース・スマホリング・マグネットカードケースの３点を購入してみたので、レポートしていきます♪
写真付で徹底的にレビューしてみましたので、ご購入を検討されている方の参考になれば幸いです。